Los mejores tipos de almohadas para nuestra salud
por Terminar un largo día de trabajo o de estudios metidos en nuestras camas cómodos y seguros es de las sensaciones más placenteras que todas las personas viven en su …
La importancia del descanso
Casi un tercio de nuestras vidas se dedican al sueño y al descanso, si tenemos en cuenta que lo recomendable es dormir 8 horas diarias para poder recuperarnos del resto …
Así mejoramos el medioambiente gracias a la energía solar
El calentamiento global y sus consecuencias son un tema de conversación. Los efectos colaterales son devastadores y ya lo estamos experimentando. Sequías, aumentos de temperatura, deforestación y aire contaminado son …
¿Qué es la disfunción temporomandibular?
La disfunción temporomandibular es uno de los problemas más comunes relacionados con la mandíbula. Si no se aplica el tratamiento correcto, puede convertirse en un verdadero dolor de cabeza. Te …
Pubertad precoz: qué es y cómo ayudar
La anticipación de transformaciones corporales puede afectar la salud y la autoestima; los casos pueden haber crecido en la pandemia de covid. En la adolescencia, las hormonas están en …
¿Cómo encontrar una farmacia de guardia?
Las enfermedades y afecciones son imprevistas. No tocan la puerta, ni avisan. Llegan a altas horas de la noche, ya sea fiebre, catarro o dolencias, por lo que tenemos que …
5 consejos de salud para diabéticos
La diabetes es una de las enfermedades más comunes y peligrosas que existen. Implica una serie de cambios en nuestro estilo de vida. Especialmente en la alimentación. Requiere un control …
¿El rendimiento es cosa de deportistas? Descubra cómo mejorar su rendimiento
al vez puedas relacionarte con esta historia: has intentado comenzar a correr varias veces en diferentes momentos de tu vida. Incluso logró participar con la ayuda de una hoja …
¿Qué es el Botox?
Cuando hablamos de tratamientos estéticos, es imposible no acordarse del Bótox. Se utiliza comúnmente en la cosmética para eliminar las arrugas y las patas de gallo. Es la neurotoxina más …