Arepa saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro
por Receta para preparar una Arepa saludable de Zanahoria, Avena y Cilantro. Ingredientes: 1 zanahoria cruda 1 de taza de hojuelas de avena cilantro fresco picadito – aproximadamente 1 cucharada y …
Categoría: Recetas Saludables
Como preparar Licuado de mango y yogur
Ingredientes: Para dos vasos. – 1 mango maduro – 85g de yogur natural bajas calorias, bien frio – 200cc de leche descremada, bien fria – 1 cucharadita de miel – …
Cómo preparar una sabrosa Tizana
La tizana es una bebida típica de la gastronomía de Venezuela, que consiste en varias frutas cortadas en trocitos, las cuales suelen venir mezcladas en zumo de naranja y granadina, esta última …
Cómo preparar tarta de pollo
Cómo preparar tarta de pollo Ingredientes: Una pechuga y media de pollo Cebollin Jamon o Salchichas 2 Zanahorias cocidas Queso 3 Huevos Aceite ½ taza de leche Masa para tarta …
Cómo preparar Pollo desmechado
Aquí vengo de nuevo, trayendo las maravillas del pollo, es que su increíble sabor no tiene precedentes y que es una de las más sanas y mejoras formas de alimentarse …
Turrón fitness, el postre perfecto para acompañar tu plato navideño
El turrón es uno de los postres por excelencia en las mesas durante las épocas navideñas, y el turrón fitness es una variante más saludable e igual de rica que …
Tortitas de avena y granola
Las tortitas de avena son la opción ideal para el desayuno con el acompañamiento de un delicioso jugo de frutas o un café, para comenzar repleto de energía cada jornada. Si …
Tarta de yogurt griego, un rico dulce ideal para navidad
Ingredientes 750gramos de yogurt griego sin azúcar 100gramos de cereales 60 gramos de frutos secos Dos claras de huevo 10gramos de hojas de gelatina Stevia o cualquier tipo de edulcorante …
Tarta de naranja y limón ¿cómo prepararla?
La tarta de naranja y limón es una de las exquisiteces típicas de la repostería. Este manjar a base de frutas cítricas endulzará el paladar de familiares y extraños si …